카무트쌀 효능 다이어트에도 좋습니다!
카무트 쌀 다이어트에도 아주 좋습니다! 미국 타임지 선정 가장 건강한 식품 50가지! 탁터 오즈쇼 카무트 소개 당신이 먹어야 하는 슈퍼 곡물! 농촌 진흥청 선정 주목해야 할 10가지 고대 작물! 카무트 쌀의 효능 1. 카무트에는 비필수 아미노산분만 아니라 트립토판, 트레오닌, 이소루신, 루신, 라이신, 메티오닌, 페닐알라닌, 발린 등 필수 아미노산 8종을 모두 함유하고 있습니다. 특히 성장기 어린이에게 반드시 필요한 필수 아미노산인 아르기닌과 히스티딘을 함유하고 있습니다. 2. 대표적인 항산화 물질인 셀레늄을 비롯하여 비타민E, 베타카로틴, 루테인, 아연, 망간, 비타민A 등의 항산화 물질이 들어있습니다. 그리고 카무트의 가장 강력한 무기인 항산화제의 하나인 셀레늄이 달걀에 25..
2021. 4. 8.
