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황기 효능 10가지와 부작용을 알려드려요 황기 효능이 궁금하세요? 황기는 몸이 허한 분, 기운이 없는 분들이 주로 찾습니다. 아래의 내용은 이런 분께서 황기를 드시기 전에 알아두시면 좋은 내용을 정리했으니 바로 확인해보시길 바랍니다. 황기 효능 식은땀이 날 때 몸이 허해서 오는 식은땀에 주로 사용됩니다. 몸이 쇠약하여 잠잘 때 식은땀이 나는 경우 생지황, 맥문동과 같이 사용하시면 좋습니다. 급성 신염 부종 황기는 양기가 부족해서 야기되는 부종에 효과가 좋습니다. 혈액과 수분의 순환을 돕고 부종을 없애주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 혈압, 혈당 조절 연구에 따르면 황기는 혈압을 낮추는 데 도움이 되고 혈전 형성을 감소시켜 혈당에도 도움을 줘 당뇨병 치료에 도움이 됩니다. 혈관 질환 예방 효과 황기는 혈관을 확장하는 효과가 있는데 이는 곧 혈액 .. 2022. 7. 11.
당귀 효능 10가지와 부작용을 쉽게 알아보세요! 여성에게 좋은 당귀 효능을 알아보고 계세요? 여러 가지 여성질환에 좋은 당귀에 관해서 내용 정리를 했습니다. 효능, 부작용, 끓이는 법 등 도움이 될 만한 정보이니 확인하시면 도움이 됩니다. 당귀 효능 (참당귀) 지혈 작용과 통증을 멎게 합니다. 당귀는 타박상 등으로 생긴 멍을 풀고 상처를 아물게 합니다. 혈액순환이 좋지 않아 생기는 변비를 해소하는 데 효과가 좋습니다. 월경, 생리 불순, 갱년기, 폐경기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 당귀가 어혈을 주기적으로 배출하는 데 도움이 되기 때문입니다. 빈혈 개선에 도움이 됩니다. 당귀에는 빈혈에 좋은 B1, B2, 철분, 엽산이 풍부하여 보혈 작용이 탁월, 혈액 순환을 원활하게 하여 빈혈 개선에 도움이 됩니다. 당귀를 꾸준하게 섭취하시면 장운동을 활발하.. 2022. 7. 10.
알코올 분해 시간 술의 종류 체중에 따라 다르니 확인해보세요! 알코올 분해 시간이 얼마나 소요되는지 궁금하세요? 분해 시간은 술의 종류, 체중, 성별에 따라 분해시간이 다른데요. 이런 것을 알코올 분해 시간 계산기를 이용하여 계산을 한 결과도 정리를 했으니 확인해보시면 도움이 됩니다. 알코올 분해 시간 알코올을 분해하는 데 주류와 성별, 몸무게에 따라서 혈중 알코올 분해 시간이 다 다릅니다. 여러 종류의 술 중 남성과 여성 모두 체내에서 막걸리 1병 (알코올 도수 6%)이 가장 짧은 분해시간이 소요됩니다. 그 뒤로 소주, 생맥주, 와인, 양주 순으로 분해시간이 길게 나타나는데 체중이 적게 나갈수록 알코올 분해 시간이 더 길게 걸립니다. (긴 분해 시간) 양주 > 와인 > 생맥주 > 소주 > 막걸리 (짧은 분해 시간) 체질과 음주 습관에 따라 다르지만 전날 과음하고 .. 2022. 7. 7.
오디 효능 먹는 법에 대해서 빠른 확인이 가능합니다 오디 효능과 먹는 법에 대해서 궁금하세요? 잘 알려진 효능과 먹는 법에 대해서 간단히 정리를 해뒀으니 아래의 내용을 확인하시면 도움이 될 수 있습니다. 오디 효능 높은 비타민C 함유 오디는 포도, 사과에 비해 덜 알려진 식품입니다. 하지만 영양성분 함량은 포도, 사과보다 훨씬 앞섭니다. 특히 칼슘, 칼륨, 비타민B1, 비타민C의 경우 사과, 배, 포도, 귤보다 훨씬 높습니다. 그리고 철분, 아연 함량도 풍부하여 면역에도 좋고 상처 회복에도 많은 도움이 됩니다. 시력 개선에 도움 오디의 안토시아닌 성분은 노화억제, 당뇨병성 망막장애의 치료, 시력 개선 효과에 좋습니다. 그리고 항산화 작용 등 다양한 생리활성 기능을 갖고 있습니다. 혈관 강화, 혈압을 낮춤 안토시아닌 성분의 다른 효능은 혈관을 강화하고 혈압.. 2022. 7. 6.
모과 먹는 법과 효능에 대해서 확인해보세요 모과 먹는 법과에 대해서 알아보고 계세요? 모과차를 준비하는 과정, 효능, 부작용까지 간단하게 내용을 정리했습니다. 아래의 내용을 확인하시면 모과에 대해서 빠르게 확인이 가능하니 바로 확인해보시길 바랍니다. 모과 먹는 법 모과는 향이 좋으나 단단하고 시고 떫어서 모과를 생으로 먹으면 먹기 어렵고 먹지도 않습니다. 모과를 먹는 방법은 여러 가지가 있는데 모과를 말려 가루로 만든 후 녹말과 섞어 떡을 만들거나 모과를 얇게 썰어 꿀에 재워 정과를 만들기도 합니다. 이 외에 모과청, 모과잼을 만들어 먹기도 하는데 쉽고 편하게 드시려면 시중에 판매 중인 모과 가루, 모과차, 티백, 건 모과, 무설탕 모과 농축액을 이용하여 드셔 보시는 것도 좋습니다. 말린 모과차 끓이는 법 (준비과정 포함) 1) 모과를 깨끗하게 .. 2022. 6. 20.
커피의 효능과 부작용, 먹으면 안 되는 사람? 커피의 효능을 알아보고 계세요? 졸음을 이기기 위해 업무 중 집중력의 향상을 위해 많은 분들이 커피를 찾고 있습니다. 커피를 마셨을 때의 효능과 부작용에 대해서 간단히 알아보시고 도움이 되길 바랍니다. 커피의 효능 위암 예방에 도움 커피에 포함되어 있는 항산화 물질이 암세포 발생을 억제합니다. 간암 예방에 도움 커피를 마시는 분들은 마시지 않는 사람들보다 30%, 매일 마시는 분들은 60%나 사망률이 낮다고 합니다. 커피 속에 카페인 성분 외 탄수화물, 지방, 미네랄, 단백질 등 100가지 이상의 성분이 서로 작용해 간을 보호하는 효과를 나타내는 것으로 추정된다고 합니다. 계산력 향상에 도움 한두 잔 정도의 커피를 마시면 대뇌피질 전반에 작용, 사고력을 향상, 의식을 맑게 해 줍니다. 다이어트에 도움 아.. 2022. 6. 18.
모더나 백신 2차 접종 부작용 후기 두통, 어지럼증, 귀 안 들림? 모더나 백신 2차 접종 후기가 궁금하세요? 백신 2차 접종 후 두통, 어지럼증, 귀까지 안 들렸던 부작용 후기입니다. 1차와 마찬가지로 부작용이 심했고 아직까지 이어지는 부작용도 있습니다. 모더나 백신 2차 접종 후기와 부작용에 대해서 적어봅니다. 저와 비슷한 증상이 있거나 앞으로 접종하실 분들은 참고하시면 조금은 도움이 되실 수 있습니다. 모더나 백신 1차 접종 후기가 궁금하시다면 여기를 통해 확인해보세요. 모더나 백신 접종 후 증상 백신 접종 1일차 1일 차에는 거의 별 다른 증상은 없었고 흔히 일으키는 팔 통증이 있을 뿐이었습니다. 그리고 이번에는 통증에 대비하고자 모더나 접종 1차에 겪었던 두통이 너무 고통스러워서 미리 약을 먹었습니다. 약은 일반 약국에서 판매하는 감기약 중 아세트아미노펜이 함유.. 2022. 2. 5.
노홍철 연예인 특혜 논란 그리고 반전 내용? 먹보와 털보에서 연예인 노홍철이 연예인, 넷플릭스 촬영이라는 것을 이용해 예약이 꽉 찬 식당을 이용하는 모습에 연예인 특혜 논란이 일고 있습니다. 내용을 간단히 살펴보겠습니다. 먹보와 털모에서 노홍철의 연예인 특혜 논란? 먹보와 털보 간단 내용 연예인 비가 예약하려고 했는데 예약이 꽉 차서 실패했고 노홍철이 이어 다시 전화를 걸어 지신이 연예인인 것과 넷플릭스에서 대단한 프로그램을 촬영하고 있다고 알렸습니다. 연예인 노홍철은 실례지만 넷플릭스를 보시느냐, 넷플릭스에서 큰돈을 쓰기로 했다, 고가의 오토바이를 타고 지금 제주도로 내려왔다, 비가 고기를 너무 좋아해서 꼭 가야 된다로 하더라, 면서 예약을 요구했습니다. 식당 직원은 한숨을 쉬며 오시면은.. 이러면서 예약을 받았습니다. 비와 노홍철은 다행이 식당.. 2021. 12. 15.
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