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나의 건강10

간 수치 상승 AST, ALT, GGT 간 수치 상승 AST, ALT, GGT ​ 건강검진을 통해 알게 된 건강 적신호 ​간 수치가 높아지기 시작했다. ​2015년도 까지는 간 수치가 항사 정상 범위 내에 있어서 문제가 되지 않았으나 2016년도부터 갑자기 상승되기 시작했다. 왜 이렇게 갑자기 높아지게 된 걸까..? ​​1년 만에 간 수치가 높아지더니 시간이 갈수록 점점 더 높아졌다. 난 비만도 아니었고, 지극히 평균적인 키와 몸무게였고, 술을 즐기지도 않는 편이어서 감을 잡을 수가 없었다. 동네 병원을 다녀보니 정확한 답도 얻을 수 없었고, 뻔한 답만 들었다. 답변은 피곤해서 그렇다.. 술을 마시지 않냐.. 이런 말들만 들었다. 그렇다고 동네 병원이 진찰을 잘 못한다는 것은 아니다. 내가 이 당시(2016년) 간 수치가 AST 47 ALT .. 2021. 6. 12.
비타민D 주사 맞았어요 나의 비타민D 수치가 어쩌다가.. 비타민 D 주사도 있었네요? ​ 얼마 전 이유 없이? 이유 있는? 두통에 병원을 갔다 왔습니다. ​ 증상으로 보나.. 현재 상태로 보나.. 안 좋은 것 같아서 나름 있는 것 같아서 MRI, MRA, CT 다 촬영해봤습니다. ​ 그리고 피검사도 진행하게 됐는데 피검사하는 김에 비타민D 검사도 진행했습니다. 비타민D 검사는 처음 해봤는데 사회생활을 하는 많은 사람들이 비타민D 검사를 많이 한다고 하더라고요. ​ 그리고 다음날 들을 수 있었습니다. ​ 비타민D는 보통 수치가 30이상이 정상 범위이고 그 이하를 수치가 좀 적으니 비타민D 영양제를 먹거나 수치가 너무 낮으면 결핍?이라고 해서 주사를 맞는다고 합니다. ​ 그런데 저는 수치가 6이 나왔습니다. 이 정도면 너무 낮은 게 아닌가요..?? ​ 이보다 더 .. 2021. 6. 11.
오므론 혈압계, HEM-7121 건강을 위한 선택 오므론 혈압계 HEM-7121 저희 집에서 사용하고 있는 혈압기를 소개해드릴게요! ​ 혈압이 높으신 아버지께서 혈압약을 드시고 계시고 혈압은 가족력이 있다고 하여 저도 언제 고혈압을 향할지 모르기에 혈압기를 하나 장만하게 되었습니다. ​ 혈압기는 오므론 혈압계로 HEM-7121로 상당히 많이 알려진 혈압계 입니다. 가정집에 혈압계를 보게되면 대부분 오므론으로 구입을 많이 하시고, 심지어 병원에서도 오므론 혈압계를 많이 사용하는 것을 봤습니다. ​ 회사에서 건강검진을 할때 대형병원에서 와서 검진을 진행할 시 대부분 오므론 혈압계, 수동혈압계를 사용하는 것을 눈여겨봤었는데 제품을 구매할 때 상당히 큰 도움이 되었습니다. ​ 그럼 제품의 외관과 구성을 살펴보겠습니다. ​ 제품 외관 및 구성 ​ 어떠신가요? 제.. 2021. 4. 8.
불면증의 인지행동치료, 뇌파치료 그 결과는? 수면 문제로 인한 병원 치료 경험 수면 문제가 너무 심각하다고 생각하여 병원을 방문했습니다. 혹시 수면문제로 인하여 병원을 내원하고자 하신느 분들은 비용적인 부분이 크게 작용하기 때문에 자신이 가입한 실비 보험에 보장되는 게 있는지 확인하셔야 합니다. 비용이.. 상당합니다.. 저는 이것때문에 비용이 엄청 발생했어요 ㅠㅠ 결과적으로 저의 불면증 치료는 실패했지만.. 그래도 궁금해 하실 분들이 계실까봐 제 경험담을 알려드릴게요~ 1. 병원 예약 상담 불면증으로 병원 예약을 하고 상담을 받는데 주로 저의 생활패턴이나 근무는 어떻게 하고 있는지 잠은 몇 시간 자는지 비용 그리고 보험적용에 대해서 그리고 검사를 시작하게 되면 어떤 검사들을 하게 되는지 상담 받게 됩니다. 2. 수면다원검사 수면다원검사가 가능한 날.. 2021. 1. 24.
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